Ko te maimoatanga o te ngoikore i roto i nga tane i muri i te 50 he kaupapa tino nui me te korero whanui. Ahakoa te mea ko te ngoikoretanga he moemoea mo te taangata i nga tau katoa, i muri i te 50 tau ka nui haere te tupono o tona whanaketanga. Ko nga ngoikoretanga erectile e hono ana ka arahi ki nga raruraru i roto i te ao moepuku, engari ka whakawhanake ano hoki i nga momo matatini, ka paheke ano hoki.
Mo nga tane, ahakoa te pakeke, he mea nui kia mau tonu te kaha o te taangata kia pai ai to raatau hoa. Engari ka korero tatou me pehea te whakanui ake i te kaha i muri i te 50 tau, me mohio ano koe kaore e hoki mai ma te makutu. Ko tenei tukanga ka nui te wa me te kaha, a ko nga tohu tuatahi o tana hokinga mai kaore e puta i nga wa katoa i te wa e tumanakohia ana.
Nga take o nga raruraru kaha
E mohio ana koe, ka puta te mate o te erectile i roto i nga tane o nga tau rereke, engari, pera i te korero i runga ake nei, ko te waahanga o te 50+ nga tau e tino pa ana ki te whakawhanaketanga o tenei mate. Ko tetahi atu raruraru e whai ake nei: he maha nga taangata e huna ana i to ratau ngoikoretanga me te wehi ki te rapu awhina mai i tetahi tohunga, ka whakaaro noa ranei kaore e tika. Ko nga take matua o te ngoikoretanga ko:
- Ko te heke o te nui o nga homoni i roto i nga tane neke atu i te 50 tau te pakeke ka arahi ki nga raru i roto i te ao taangata o te ao. Ko to ratou hekenga kua timata i te toru tekau tau, a, karekau e tino kitea. Heoi, ia tau ka heke te paheketanga o te testosterone i roto i te toto o te tangata ma te 1-3%. Mena kaore koe e tiimata i te rongoa e whai ana ki te whakanui ake i te nui o nga homoni i roto i te waa, ka tae ki te 50 tau ka kore e ranea mo te mahi moepuku noa.
- I te roanga o te wa, ka puta nga tohu i roto i nga uaua o te tangata, ka whakapoipoi i te rere o te toto ki nga ira tangata, na tenei mahi e pa ana ki te hanga, ka waiho hei momo tohu o te timatanga o te koroheketanga.
- He tino uaua te ahuatanga o te taiao i roto i te taone nui.
- Ko nga tikanga kino penei i te waipiro me te kai paipa.
- He kai kai.
- Nga momo mate, me te paheketanga o te punaha cardiovascular.
- Nga mahi taumaha, ina koa i te raumati.
Nga momo rongoa mo te ngoikore
He maha nga huarahi rereke me pehea te whakanui ake i te kaha o nga tane i muri i te 50 tau. Hei tauira, ko te phosphodiesterase momo 5 aukati. Ko enei raau taero he kaha ake te rere o te toto ki nga taihemahema, engari ka pa kino ki te pehanga toto, na reira me tino whakaaro te hunga e mate ana i te mate whakaheke toto.tūpato.
Ko nga whakaritenga o tenei momo he rite tonu te mahi, engari he rereke nga tikanga o te whakahaere i runga i nga tohutohu me te nui o te rongoa i tangohia, me te paanga ki te tinana. Kaore e taea te kii ko te maimoatanga me enei raau taero ka arahi tonu ki te whakapai ake i te kaha, na te mea he maha nga wa kaore e awhina i nga taangata e mate ana i te ngoikoretanga, ara, kua kore te kaha o te tane.
Te whakangawari o nga uaua o te ure
Ko tetahi atu whiringa mo te whakanui ake i te kaha ko te whakamahi i te endothelial NO-synthase, ka kaha ake te mahi o te rongoa, ka whakahekehia te paanga o te toto toto, no reira he tino whai hua tenei rongoa. Ko te raru o te kaha ka whakakorehia na te mea i te wa e whakamahi tonu ana nga raau taero, ka piki te nui o te testosterone i roto i nga tane. I te wa o te maimoatanga, ka piki ake te hiahia mo te taangata mo te hoa, ka roa ake te moe. Ko nga rongoa o tenei momo he rongoa ka awhina pai ki te whakaora i te kaha o nga tane i muri i te 50 tau, kaore he painga ki te ngakau.
Ko nga kaipatu Arepa me te testosterone
Ka awhina nga Alpha-blockers ki te whakanui ake i te kaha o nga tane i runga i te rima tekau tau ma te whakapai ake i te rere toto i roto i nga whekau pelvic. Ko tenei ka whakapai ake i te rere toto anake, engari ka whakakorea ano hoki nga raruraru me te kore erectile. Mena kei a koe nga raruraru ki te hormone testosterone, hei whakanui ake i te kaha, me whakarite koe ki te taote.
I muri i te whakamatautau katoa i runga i nga hua o nga whakamatautau katoa, ka whakatauhia e te tohunga te ahua katoa o to mate me te tohu i tetahi homoni ka tangohia e koe i roto i te ahua o te werohanga, papa ranei.
Me tapiri atu e kore e taea e koe te whakahoki mai i te testosterone i roto i nga tikanga maori mena ka puta tona ngoikoretanga na nga huringa e pa ana ki te pakeke o te tinana o te tangata. Engari ki te hiahia koe ki te whakanui ake i te painga o nga raau taero, katahi ka taea e koe te tango i nga hua e pa ana ki te taumata o te homoni tane. Ko enei kai ko te maataitai, nati, me te tio.
tāpiringa kai, homeopathy
Ko nga taapiringa kai ka whakamahia i te nuinga o te waa ki te whakapakari i te tinana, na reira kaore e kaha ki te whakanui ake i te kaha i muri i te 50 tau. Engari, i te nuinga o nga wa, ko te painga o te tango i a raatau kaore pea i te tino, ka tae mai ranei i muri i te wa roa. Ahakoa te mea ko te taapiri kai he rongoa taiao, ka kaha ake to hauora i te mea ka pa ki te whakapai ake i te kaha. He rite tonu te ahuatanga ki te homeopathy, i etahi wa ka iti ake te painga mai i a ia, na ehara tenei i te huarahi tino whai hua hei whakapai ake i te ahua o te punaha whanau tane.
Nga tikanga tango raau taero
Ko nga kamupene rongoa hou e whakaatu ana i nga tane me te tini o nga hua hei whakaora i te kaha me te whakahoki mai i te oranga taangata. E toru nga huarahi hei whakamahi:
- Ureira. Ka werohia enei raau taero ki roto i te urethra. Ko te tikanga, ko tenei tikanga he whakamataku i nga taangata maha, na tenei, ka pa ki te rongonui o enei raau taero. Ko tenei take ehara i te mea anake, no te mea he iti noa to raatau whai hua i tenei wa, a, i muri i te tango i te raau taero me te taatai i muri mai, he wera tonu nga wahine i roto i te kopu. Ka mamae ano nga tane i te mamae o te hiku.
- Nga werohanga. Ka taea e koe te rongo i te paanga o enei raau taero i roto i te haora. Engari tera ano nga paanga e pa ana ki te rongonui o enei moni. Ko te tino kino ko te kaha ki te kino i nga ira me te mamae i te wa e paheke ai te hanga.
- Nga papa. Ko nga rongoa o tenei momo ka noho rongonui i tenei wa.
Kei ia tangata te mana ki te whiriwhiri i te rongoa e pai ana ia ki te whakatau i tana ake huarahi, me pehea te whakahaere i te mate kore. I te mea he takitahi tatou katoa, ka taea e te rongoa kotahi te pa ki te tinana i nga huarahi rereke. He mea tika kia whai whakaaro ki nga hua pai anake, engari ano hoki te paanga ki te hauora i te nuinga o te waa. A he maha nga whakaaturanga penei.
Phytotherapy me ona taonga
He maha nga mea e pai ana ki nga kaihoko phytotherapeutic, e kii ana i tenei na te mea kaore e kino te tinana, kaore i rite ki nga kaihoko waihanga. He ngawari ake enei raau taero, no reira kaore he paanga o te taha. Ka whakaemihia i roto i te tinana, ka pa ki te pai. I roto i nga tohutao a te iwi katoa, e toru nga rongoa rongonui mo te ngoikoretanga i muri i te 50:
- Ginseng tincture- ka awhina ki te whakaoti rapanga me te kaha. Mo tana hanga, he mea tika kia tuu nga pakiaka ginseng ki roto i te ipu karaihe ka ringihia ki te waipiro. Kia mau nga pakiaka mo nga wiki e rua, ka tango i te 30-40 karamu i mua i te kai. Ka roa tenei rongoa mo te marama kotahi.
- Decoction o te pua nani- ka whakahoki ano i te hauora o te tane. Tuatahi me whakakiia e koe ki te wai, ka kohuatia mo te 10 meneti. Me mahi hinu e toru nga wa ia ra mo nga wiki e rua.
- Te riki- He mea whakamiharo, ehara i te mea ka pa ki te kaha, engari ka whawhai ano ki nga raru e pa ana ki a ia. Ki te mahi i tenei, me hanga e koe he tincture: ringihia e toru nga aniana ki te wai ka waiho mo te ra. Whakamahia kia toru nga wa ia ra.
Te painga o nga raau taero mo te kaha ki te tinana
He maha, he maha nga korero mo te painga o nga raau taero mo te kaha ki te tinana. Ahakoa te mea ko te taangata mo te tane ahakoa i te 50 o ona tau ka noho tonu he mahi nui, kaore he take ki te mahi ki te kino o to hauora. Na i etahi wa ko te whakahokinga mai o te kaha i roto i nga tane i muri i te 50 tau ka kino te toenga o te tinana.I mua i to tiimata ki te tango rongoa, me korero koe ki te taote.I muri i nga mea katoa, ko te take o te mate erectile ka taea i roto i nga raruraru maha. Ahakoa te nuinga o nga tangata e kore e tino rite ki te haere ki nga taote, me te nui atu i te hunga e rongoa ana i te kaha. Heoi, ko o raru me te iti o te kaha ka pa ki etahi atu take, penei i nga mate o te punaha cardiovascular.
He mea pai ano hoki te whakaaro ko nga raau taero penei i te nitrates me te aukati PDE-5 ka whakawhanui i nga oko o te pelvis iti me te rohe ngakau, kia kaua e whakamahia i te wa kotahi. Ko te whakakotahitanga o enei raau taero ka heke te pehanga toto, a ko te hua o tenei he whiu, he mate ngakau ranei. I etahi wa, ko te aukati PDE-5 ka pangia e te upoko me te pupuhi ihu.
He pakiwaitara ko te whakamahi i te whakakaha kaha ka arai i te waranga. Engari, ka puta noa tenei i runga i te taumata hinengaro. He maha nga tane e whakanui ana i nga pota kia whiwhi ai i nga hua e kii ana te panui, he maha nga raru ka pa mai enei mea katoa.
Te tiaki i te kaha i muri i te 50
Ko te whakawhanaketanga o te mate i roto i te nuinga o nga keehi ka aukatihia e te aukati pai. Tuatahi me whakamahi e koe nga hua e pa ana ki te kaha o te tane me te whakaongaonga i te hanga o nga homoni tane:
- hua;
- kikokiko hiroki;
- hua pi;
- ika;
- hua miraka.
Ko te kai i a raatau he pai te aukati i nga mate o te punaha genitourinary. Ko nga aniana me nga mea kakara penei i te kanekane, te kumine, te thyme me te tarragon te whakanui ake i te kaha. Ko te pīti me te oat kvass he tino whai hua mo te hauora o nga tane. I tua atu i te kai, he mahi nui te korikori tinana ki te whakanui ake i te kaha o te tane. Ehara i te mea ko nga wahine anake te hiahia ki te whakapakari i nga uaua o te papa pelvic, ka whai hua nga tane ma te mahi i nga mahi Kegel. I tenei keehi, kaore e taea e koe te awangawanga mo te kaha i muri i te 50 tau.
I te wa e kino ana te taangata mo te hauora
Ko te ngoikoretanga i muri i nga tau 50, he mate tino hoha, engari i etahi wa, me whakarere tonu e koe nga mahi moepuku kia mau tonu ai te hauora. Ko te mahi moepuku he aukati i nga mate whakaheke toto nui me nga mate ngakau nui.Ahakoa te mea ko te taangata he whakaheke i te ahotea, ka awhina i te mate taimaha me te whakapai ake i te ahua, ka piki tonu te pehanga toto na te mea ka nui ake te taumaha o te tinana.. Ko enei mea katoa ka kaha ake te haere o te mate. Na ehara i te mea ko te piki ake o te kaha i roto i nga tane i muri i te 50 he mea pai mo te hauora, engari ko te heke o te kaha he raruraru hei whakaoti.
Nga korero mo te taatai i muri i te 50
- He mea whakamiharo, i roto i nga tane, ka roa ake te hiahia moepuku me te pakeke ake i nga wahine. E whakapono ana nga kaiputaiao ko nga mahi moepuku tane i te wa e mahi ana te tinana kaore e ngaro i muri i te 50 tau, engari ka mau tonu ki te mutunga o te ora. Na ko te kaha ki te 50 he mea noa.
- Ko te kounga o te ira tangata i te koroheketanga ka whakawhirinaki ki te ahua o te noho o te taiohi. Ko te kaha o te tane ka whakawhirinaki ki te ahua o te tinana katoa. Ko te kaha ki te whai oranga mo te moepuku ka mau tonu ki nga taangata kua aro turuki i o raatau hauora mai i te tamarikitanga. He mea nui ano te auau me te riterite o te ai. Mena he nui te mahi moepuku o te tangata i tona taitamarikitanga, ka taea e ia te pai ki te taangata i te koroheketanga.
- I roto i nga tau, ka heke te kounga o te wai seminal, engari he tupono kei te haputanga i te 50-60 tau.
I te nuinga o te waa, he mea nui ki te aro turuki i to hauora i to oranga katoa, kia kore ai koe e mataku ki nga raru o te kaha i te 50 tau. Ko te aukati kounga i etahi wa ka whakakapi i te rongoa pai. Mena kei te haere tonu i to oranga katoa, na, ko te mea pea, kaore he raruraru i roto i te waahi taangata, a kaore koe e whakaaro me pehea te whakanui ake i te kaha.